Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με ζέσταμα και συνέχισαν με ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Στη συνέχεια χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα και τελειώματα εναλλάξ.

Μπουμσόνγκ Παναθηναϊκός Superleague