Το πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις συντήρησης και αποφόρτισης, με τους ποδοσφαιριστές να επιδίδονται στο καθιερωμένο "5-2″ και σε διάφορες ασκήσεις με μπάλα, σε ένα μικρής διάρκειας πρόγραμμα.

Ελλάδα Ποδόσφαιρο Βίντεο Superleague ΠΑΟΚ SPORTS