Το μυστικό των Αρχαίων Ελλήνων για να έχουν τέτοια σώματα – Τι έτρωγαν;

«Νους υγιής εν σώματι υγιεί»· η φράση που αποτυπώνει με τον καλύτερο τρόπο τη φιλοσοφία των αρχαίων Ελλήνων γύρω από την ισορροπία ψυχής και σώματος. Η διατροφή δεν ήταν απλώς ανάγκη, αλλά στάση ζωής. Τι έτρωγαν όμως οι αρχαίοι Έλληνες; Ποιο ήταν το μυστικό τους; Πώς κατάφερναν να διατηρούνται έτσι;

Διαβάστε τη συνέχεια στο financenews.gr