Η Luba Shumeyko είναι μανεκέν από την Ουκρανία και δασκάλα της γιόγκα.

Δεν δίστασε να αποκαλύψει την πλαστικότητα και την εσωτερικότητά της σ’ όλο της το μεγαλείο, παίρνοντας τις αγαπημένες της στάσεις στη hatha-yoga, φυσικά ολόγυμνη. Και λέω φυσικά, καθότι η πρακτική αυτή είναι μια spécialité maison.

Είμαι σίγουρος ότι μετά από αυτό το σετ ασκήσεων που θα δείτε, θα ιδρώσετε χωρίς κόπο, αβίαστα. Βάλτε την άσκηση στην ζωή σας και βρείτε την κατάλληλη δασκάλα… Εγώ την εντόπισα και σας την παρουσιάζω ΟΛΟΓΥΜΝΗ.
 












Και συνεχίζουμε...









 

 
 



 

Στην ταράτσα Θοδωρή Κατσαρό