45χρονη μαμά δύο παιδιών με κορμί λαμπάδα - Κανόνες για αλκοόλ - 9 μυστικά για να διατηρείται νέα

Είναι 45 χρονών, έχει αποκτήσει δύο παιδιά, έχει ένα γραμμωμένο σώμα, κανόνες για να πίνει αλκοόλ χωρίς να βλάπτει την υγεία της και 9 μυστικά για να διατηρείται νέα. Ο λόγος για την 45χρονη γυμνάστρια Belinda Norton που έχει καταφέρει να συνδυάζει την καλοπέραση με την καλή φυσική κατάσταση, απολαμβάνει έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής και παραμένει σε φόρμα.