Πάουλα Μπαντόσα: "Έχω την τάση να είμαι αυτοκαταστροφική"

Σε συνέντευξη όπου δεν φοβήθηκε να παραδεχτεί πως έχει αντιμετωπίσει καταστάσεις «αυτοκαταστροφικής» φύσης, η ίδια εξήγησε τον τρόπο με τον οποίο η πίεση, οι υψηλές προσδοκίες και οι επαγγελματικοί τραυματισμοί την επηρέασαν.

Όπως είπε, από νεαρή ηλικία βρισκόταν αντιμέτωπη με προσδοκίες – δικές της και των άλλων – που πολλές φορές υπερέβαιναν τις δυνατότητες διαχείρισης εκείνης της περιόδου. Η πίεση να αποδείξει, να νικήσει, να ανέβει, την οδήγησαν σε καταστάσεις όπου κάθε ήττα την επηρέαζε βαριά, με χαρακτηρισμούς όπως «δεν είμαι αρκετή», ενώ κάθε νίκη δεν ήταν ποτέ αρκετή.

Μιλώντας για ψυχική υγεία, η Μπαντόσα παραδέχτηκε ότι πέρασε περιόδους με άγχος, απογοήτευση, ακόμη και κρίση αυτοεκτίμησης, που την έκαναν να αμφιβάλλει αν θα συνεχίσει.

«Έχω την τάση να είμαι αυτοκαταστροφική και πάντα βλέπω τα αρνητικά. Κερδίζω ένα καλό παιχνίδι... «είναι φυσιολογικό» και όταν χάνεις είναι «τι συνέβη;». Πάντα υποτιμάς τον εαυτό σου. Η σκληρή δουλειά στην ψυχολογική πλευρά, το να μαθαίνω να εκτιμώ και να βλέπω τον εαυτό μου διαφορετικά, νομίζω ότι με έκανε επίσης να δω τον εαυτό μου απ' έξω... "Κάνω πολλά πράγματα καλά, δώσε στον εαυτό σου κουράγιο". Και αυτή τη φορά είναι αυτό που προσπάθησα να κάνω. Να ανακάμψω ως άτομο, αλλά και ως τενίστρια», είπε.

@paulabadosa nos cuenta sus sensaciones antes de reaparecer en la Billie Jean King Cup

"Tengo la tendencia a ser AUTODESTRUCTIVA y normalizar las cosas buenas... este tiempo ha hecho que me haya dado valor. Me he recuperado como persona y como tenista" pic.twitter.com/k9a4q5HTXn — El Larguero (@ellarguero) September 15, 2025