Αρκετά τελειώματα φάσεων είχε η σημερινή προπόνηση ενώ (με βάση την επίσημη ενημέρωση από τον ΠΑΟΚ) έγιναν και αρκετές ασκήσεις στην κατοχή και κυκλοφορίας της μπάλας με ομάδες που έπρεπε να αλλάξουν περισσότερες από 10 μπαλιές υπό πίεση σε μικρό χώρο.

Από εκεί και πέρα η προπόνηση ολοκληρώθηκε με διπλό σε μικρό χώρο ανάμεσα σε τρεις ομάδες, τους “μπλέ” του Γκαρσία, τους ” πορτοκαλί” του Κατσουράνη και τους “μαύρους” του Σαλπιγγίδη. Νικήτρια ήταν η ομάδα του τελευταίου σε αγώνες που ανέβασαν τον ανταγωνισμό.

Από εκεί και πέρα ο Λόρενς δεν συμμετείχε σε όλο το πρόγραμμα λόγω ελαφράς ενόχλησης στο δάκτυλο του ποδιού του. Ο Στέλιος Κίτσιου έβγαλε το τεστ πριν μπει σε κανονικούς ρυθμούς, ενώ Ολίσε, Χακόμπο, Γεωργιάδης και Σταφυλίδης ακολούθησαν πρόγραμμα θεραπείας και ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο.

Το κακό είναι ότι ο Φωτάκης συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα θεραπείας και δεν υπάρχει πλέον καμία περίπτωση να συμμετέχει στην αποστολή του αγώνα. Από την πλευρά του ο Γκαρσία πέρα από το ομαδικό πρόγραμμα ακολούθησε και το δικό του έξτρα πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ θα ακολουθήσει ειδικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και μέσα στο Σαββατοκύριακο. Άρα και αυτός δεν θα ταξιδέψει στην Αθήνα για να είναι απόλυτα έτοιμος την άλλη εβδομάδα.

Πηγή: paok24.com

Ελλάδα Ποδόσφαιρο Superleague ΠΑΟΚ SPORTS