Παναθηναϊκός - ΠΑΟΚ: Η προπόνηση της Παρασκευής (20.01) ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo.

Στη συνέχεια οι παίκτες δούλεψαν σε δύο γκρουπ εναλλάξ. Όσο το ένα έκανε εξάσκηση στα τελειώματα, το άλλο μαζί με τον προπονητή ασχολούταν με την ανάπτυξη. Στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα.

Οι Μάριος Τσαούσης, Ομάρ Ελ Καντουρί, Φιλίπε Σοάρες και Νίκολας Κουαλιάτα ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ο Τόμας Μουργκ έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στην πισίνα και στο γυμναστήριο, ενώ ο Γιάσμιν Κούρτιτς συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί. Το Σάββατο (21.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει για Αθήνα με πτήση τσάρτερ από το αεροδρόμιο Μακεδονία.

 

Super League Παναθηναϊκός ΠΑΟΚ