Γιατί φταίνε οι μεταγραφές του Παναθηναϊκού για την κακή φυσική κατάσταση!

Ο Παναθηναϊκός μπορεί να έφτασε πολύ κοντά στη νίκη στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό, ωστόσο το τελικό αποτέλεσμα έφερε ξανά στην επιφάνεια ένα σοβαρό ζήτημα: Τη φυσική κατάσταση των παικτών. Στο πρώτο κομμάτι του αγώνα οι Πράσινοι είχαν ένταση, πειθαρχία και καλές μετακινήσεις με ή χωρίς την μπάλα, στοιχεία που τους επέτρεψαν να ελέγξουν το ρυθμό και να πάρουν προβάδισμα με το γκολ του Ντέσερς. Ωστόσο, στο τελευταίο μισάωρο φάνηκε καθαρά η πτώση στην ενέργεια και η αδυναμία να αντέξουν την πίεση των Ερυθρόλευκων.

Η εικόνα αυτή δεν πέρασε απαρατήρητη ούτε από τον Χρήστο Κόντη, ο οποίος στη συνέντευξη Τύπου μετά το ματς στάθηκε στο γεγονός ότι η ομάδα του δεν είχε τις απαραίτητες δυνάμεις για να διατηρήσει την ένταση μέχρι το τέλος. Όπως ανέφερε "Χάθηκε η συγκέντρωση και η φρεσκάδα" κάτι που οδήγησε στην ισοφάριση στις καθυστερήσεις. Είναι σαφές πως το πρόβλημα φυσικής κατάστασης δεν αφορά μόνο το συγκεκριμένο παιχνίδι, αλλά αποτελεί μια διαχρονική αδυναμία που θα πρέπει να διορθωθεί άμεσα, ειδικά με το βαρύ πρόγραμμα που ακολουθεί σε Ελλάδα και Ευρώπη.

Το ζητούμενο πλέον για τον Παναθηναϊκό είναι να βρει τρόπους ενίσχυσης της φυσικής κατάστασης και διαχείρισης του ρυθμού, ώστε να μην "σβήνει" μετά το 60΄. Τα συνεχόμενα παιχνίδια ίσως εξηγούν σε ένα βαθμό την κόπωση, ωστόσο οι λύσεις πρέπει να βρεθούν άμεσα. Σε διαφορετική περίπτωση, οι Πράσινοι θα δυσκολεύονται να διαχειριστούν μεγάλα ματς, χάνοντας πολύτιμους βαθμούς που μπορεί να κρίνουν την πορεία τους στη σεζόν.

Το sportdog επικοινώνησε για το θέμα με τον Λεωνίδα Παπαδάκη, αθλητικό επιστήμονα και προπονητής φυσικής κατάστασης ποδοσφαίρου (με θητεία σε Ομόνοια, Αστέρα Τρίπολης, Πλατανιά και Παναιτωλικό μεταξύ άλλων και σχετικές δημοσιεύσεις), ιδιοκτήτη του εξειδικευμενου σάιτ s11.gr για το θέμα της προπόνησης και της φυσικής κατάστασης, προκειμένου να εμβαθύνουμε στο ζήτημα.

"Αυτό έκανε ο Βιτόρια στον Παναθηναϊκό - Αντίθετα από Μεντιλίμπαρ και Αλμέιδα - Το λάθος που έκανε ο Κόντης"

"Πόσους επίσημους αγώνες έχει παίξει ο Παναθηναϊκός μέχρι στιγμής; Σε πόσους από αυτούς οι παίκτες του κουνούσαν τα χέρια για να γίνουν αλλαγή; Ο Παναθηναϊκός έπαιξε με σημαντικές ομάδες, όπως με τη Ρέιντζερς κ.λπ., άρα είχε αγώνες επιπέδου. Η ομάδα δεν διακρίνεται για το physicality στον αγωνιστικό χώρο, και πέρσι ίσως και πρόπερσι, αλλά με τον Βιτόρια πέρυσι σίγουρα. Οι παίκτες που έχουν έρθει στην ομάδα και όσοι έχουν επιλεγεί δεν ήρθαν με βάση το physicality - Η έλλειψη τεχνογνωσίας, η διαφορετική φιλοσοφία κ.λπ., οι επιλογές του Παναθηναϊκού σε παίκτες δεν είναι με κύριο γνώμονα το physicality, να βγάζουν ένταση. - Υπάρχει στο μπαγκράουντ, αλλά όχι ως κύρια στόχευση", ανέφερε αρχικά και συμπλήρωσε μέσω του sportdog:

"Ο Βιτόρια, που ήταν και πέρσι μέσα από τη διαδικασία, δεν έδειξε να βασίζεται σε αυτό το κομμάτι - Σε αντίθεση με τον Μεντιλίμπαρ και τον Αλμέιδα παλαιότερα στην ΑΕΚ. Βασίζεται στο τακτικό κομμάτι και μέσα από τη διαδικασία να πατήσουν στη καθοδήγηση και να πάρουν τον αγώνα. Έτσι στήθηκε η ομάδα. Μέσα στους επίσημους αγώνες δεν είδαμε κάποια τρανταχτή έλλειψη στο κομμάτι τής φυσικής κατάστασης, αλλά δεν είδαμε και και κάποια τρανταχτή υπερθεμάτιση στο σκέλος του physicality".

Τι έγινε στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό;

"Έρχόμαστε στο νέο κεφάλαιο: Ξαφνικά βλέπουμε μια εμφάνιση του Παναθηναϊκού με τον Ολυμπιακό, που πραγματικά βλέπουμε κάποιους παίκτες να σηκώνουν χέρια για αλλαγή, να παθαίνουν κράμπες από 60 και μετά. Τις 9 από τις 10 φορές ένα άπειρος προπονητής όταν λαμβάνει θέση, προσπαθεί να αναδειχθεί συντομα στη διαδικασία. Όταν μπει στην ομάδα θέλει να δείξει την αλλαγή αυτή, είναι και σωστό αυτό να θέλει να δείξει κάτι διαφορετικο. Γιατί κρίνεται η θέση του. Ο Κόντης ήταν 3 μέρες, έκανε από 2 μέχρι 4 προπονήσεις, σίγουρα 3. Σίγουρα βρέθηκαν περισσότερη ώρα στον αγωνιστικό χώρο για προπόνηση, να κάνει κι άλλη τακτική, να πει και αυτό και εκείνο, να διορθώσει το άλλο. Και μπαίνει σε διαδικασία κοιτάζοντας το δέντρο να χάσει το δάσος. Οι παίκτες όταν μπαίνουν σε ένα ματς για να αγωνιστούν, χρειάζονται κίνητρο - Μα αυτό το έχουν ήδη, παίζουν με τον Ολυμπιακό! Προέρχονται από ατυχίες και άρα θέλουν δείξουν πράγματα και αυτό πώς θα το καταφέρουν; Αν κερδίσουν τον αγώνα. Μπορείς να πας σε τρεμάμενα πόδια και να βάλει βάρη στην πλάτη τους; Ή πρέπει να τον δεις σε διαδικασία και να κρατήσεις τα κεκτημένα για να πάρεις το αποτέλεσμα και σταδιακά να διορθώσεις πράγματα;".

"Αλλάζει άμεσα στον Παναθηναϊκό η φυσική κατάσταση της ομάδας - 5 αλλαγές για 8 παίκτες"

Πόσο επηρεάζει μια ομαδα, αγωνιστικά, το να ξεμένουν από ενέργεια οι ποδοσφαιριστές της;

"Πάρα πολύ, καθώς το πρώτο πράγμα στον παίκτη δεν είναι αν θα κάνει ενέργεια αλλά κατά πόσο έχει καθαρό μυαλό ώστε να επιλέξει σωστές ενέργειες, να μην βγάζει νεύρα και να έχει εμπιστοσύνη στις δυνάμεις του. Η αυτοπεποίθηση μπορεί να αλλάξει ακόμα και έναν μέτριο παίκτη, για να βρεθεί στο τοπ επίπεδο - Και η ψυχολογία/αυτοπεποίθηση περνάει από τη φυσική κατάσταση". 

Μπορεί να αλλάξει η εικόνα τού Παναθηναϊκού σε αυτό το επίπεδο, στη διάρκεια της σεζόν και με τόσα παιχνίδια στο πρόγραμμα;

"Ο Παναθηναϊκός έχει τη δυνατότητα να αυξήσει τα χαρακτηριστικά του σε ποσοστό 20%-30% σε σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά χρειάζεται τεχνογνωσία και σωστές επιλογές. 100% γίνεται όμως στη διάρκεια της σεζόν, καθώς ένας παίκτης που έχει σταματήσει τον Μάη και έχει φύγει για διακοπές το καλοκαίρι (που κατι θα ψιλοκάνει), χρειάζεται 4 εβδομάδες για να επανέλθει σε αγωνιστική κατάσταση. Κι εμείς εδώ συζητάμε για ποδοσφαιριστές που είναι σε προπόνηση, κάποιοι μάλιστα έχουν και αγωνιστικό ρυθμό άρα είναι ακόμα πιο σύντομο το χρονικό διάστημα που χρειάζεται". 

Μπορεί μια ομάδα να μην φτάσει σε αυτό το σημείο;

"Υπάρχει κομμάτι υποστήριξης με βιοχημικούς ελέγχους ταυτόχρονα με αξιολογήσεις για να μην φτάνουν οι ομάδες σε αυτό το σημείο αλλά ακόμα κι αν φτάσουν να διορθώνονται άμεσα -Ανεξάρτητα από το ποιοι επιλέγονται ως πρώτοι προπονητές στις ομάδες. Οι ασφαλιστικές δικλείδες λειτουργίας των ομάδων, όπως λέγονται".

Τι άλλο έχει ενδιαφέρον να πούμε;

"Η ΟΥΕΦΑ έδωσε ένα τεράστιο εργαλείο στους νεότερους παίκτες, και εμείς το προλάβαμε στα τέλη του γιατί έγινε μετά τον κορονοϊό, είναι τεράστιο όπλο: Έχει αυξήσει μεν τα ματς μεσα σε μια μια σεζόν αλλά έχει δώσει τις 5 αλλαγές. Άρα έχουμε 10 παίκτες που αγωνίζονται στην τον τερματοφύλακα: Από αυτούς οι κεντρικοί αμυντικοί έχουν μειωμένες απαιτήσεις για το ταβάνι τους, δεν υπερλειτουργούν (ή το κάνουν σπάνια σε έναν αγώνα) - Ακόμα και ένας "αππονητος" στόπερ μπορεί να βγάζει αρκετά ματς σε υψηλό επίπεδο γιατί δεν έχει τόσες υψηλές ενεργειακές απαιτήσεις. Άρα μένουν 8 παίκτες και η ΟΥΕΦΑ δίνει τη δυνατότητα να αλλάζουν οι 5. Οπότε μπορούμε να το διορθώνουμε από τον πάγκο, αλλά και στη διάρκεια της εβδομάδας το κυριότερο λάθος είναι ότι στις προπονήσεις ξεφευγουν, πρέπει να έχουμε στο μυαλό ότι καποιοι παικτες δεν εχουν υψηλή ένταση Πρέπει τους 3-4-5 εναλλακτικούς να τους δουλεύουμε στη βασική 11άδα για να μπορεί να υπάρχει η χημεία. Ώστε όταν έρθει η ώρα της αλλαγές να μην υπολειτουργεί το σύνολό μου για να έχουν μάθει οι κρίκοι να δουλεύουν μεταξύ τους".