Το φορτωμένο πρόγραμμα του Νοεμβρίου υποχρεώνει την ομάδα να προχωρήσει άμεσα στο επόμενο βήμα, που δεν είναι άλλο από την απαιτητική έξοδο στη Λιβαδειά. Εκεί, ο Δικέφαλος θα ταξιδέψει με ξεκάθαρο στόχο: να επιστρέψει στα τρίποντα και να διατηρήσει τη δυναμική του στο ελληνικό πρωτάθλημα.
Η πρώτη προπόνηση μετά το παιχνίδι με τους Νορβηγούς πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Παρασκευής (28/11) στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Όσοι αγωνίστηκαν στο αρχικό σχήμα ακολούθησαν ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα αποφόρτισης και αποθεραπείας, αξιοποιώντας τις υποδομές της πισίνας και του γυμναστηρίου, ώστε να επανέλθουν όσο το δυνατόν ταχύτερα από τη σωματική καταπόνηση.
Διαβάστε επίσης...
Την ίδια στιγμή, οι υπόλοιποι παίκτες μπήκαν σε κανονικό ρυθμό δουλειάς, με έμφαση στην τακτική προσέγγιση του επερχόμενου αγώνα. Το τεχνικό επιτελείο στάθηκε σε συγκεκριμένες λεπτομέρειες που θεωρεί κρίσιμες για την αναμέτρηση στη Βοιωτία, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με οικογενειακό διπλό υψηλής έντασης, προκειμένου να διατηρηθεί η αγωνιστική ετοιμότητα.
Πρόβλημα με Πέλκα
Σε ό,τι αφορά το ιατρικό δελτίο, ο Δημήτρης Πέλκας υποβλήθηκε σε μαγνητική τομογραφία, η οποία έδειξε θλάση στον δεξί δικέφαλο. Έχει ήδη ξεκινήσει θεραπείες και η κατάστασή του θα επανεκτιμάται καθημερινά, με το ιατρικό επιτελείο να παρακολουθεί στενά την εξέλιξη της αποκατάστασής του.
Θετικό στοιχείο η μερική επανένταξη των Γιάννη Κωνσταντέλια και Μαντί Καμαρά, οι οποίοι πήραν μέρος σε σημαντικό τμήμα της προπόνησης και στη συνέχεια συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα, δείχνοντας πως βρίσκονται στον δρόμο της επιστροφής.
Το Σάββατο (29/11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:45 πριν αναχωρήσει το απόγευμα για τη Λιβαδειά, σε μια αποστολή που αντιμετωπίζεται ως κομβική για την διατήρηση της συγκέντρωσης και της συνέπειας σε όλες τις διοργανώσεις.
Με το πρόγραμμα να μην χαρίζει ανάσες, ο Δικέφαλος καλείται να δείξει ωριμότητα, σοβαρότητα και αποτελεσματικότητα σε άλλο ένα δύσκολο τεστ μακριά από την Τούμπα.
Super League
Premier League
Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων
Champions League
Europa League
UEFA Conference League
Bundesliga
Serie A
La Liga
Ligue 1
Superleague 2
Κύπελλο Ελλάδας
Euroleague
Basket League
NBA
Eurocup
Basketball Champions League
Volley
Tennis
Πόλο
Στίβος
Αυτοκίνητο