Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει με σταθερούς ρυθμούς την προετοιμασία του, με το αγωνιστικό τμήμα να δουλεύει καθημερινά με φόντο το επόμενο παιχνίδι που πλησιάζει και με ευχάριστα νέα να καταγράφονται στο ιατρικό δελτίο. Οι ημέρες περνούν, η ένταση στις προπονήσεις ανεβαίνει και άπαντες στον Δικέφαλο έχουν στραμμένο το βλέμμα τους στις αγωνιστικές υποχρεώσεις που ακολουθούν, με στόχο τη σταδιακή επιστροφή σημαντικών μονάδων.
Η προπόνηση της Παρασκευής (02/01) ήταν γεμάτη και απαιτητική, με δουλειά σε όλους τους τομείς. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και ασκήσεις με μπάλα, ώστε οι παίκτες να μπουν γρήγορα σε αγωνιστικό ρυθμό.
Διαβάστε επίσης...
Στη συνέχεια, το βάρος έπεσε στην τακτική, με το γκρουπ να χωρίζεται σε δύο μέρη, δουλεύοντας εναλλάξ πάνω σε συγκεκριμένες οδηγίες και τελειώματα φάσεων. Το πρόγραμμα έκλεισε με τουρνουά τριών ομάδων, σε υψηλή ένταση, με πάθος και ανταγωνισμό, στοιχεία που χαρακτηρίζουν τη φιλοσοφία του Ραζβάν Λουτσέσκου.
Στον δρόμο της επιστροφής Μιχαηλίδης, Γιακουμάκης και Σάστρε!
Στο μέτωπο των επιστροφών, θετικά είναι τα μηνύματα για τους Γιώργο Γιακουμάκη, Γιάννη Μιχαηλίδη και Ζοάν Σάστρε, οι οποίοι ακολούθησαν μέρος του κανονικού προγράμματος και στη συνέχεια συνέχισαν με ατομική δουλειά στο γήπεδο και το γυμναστήριο. Η παρουσία τους στο γήπεδο δείχνει πως βρίσκονται στον δρόμο της επανόδου, με το τεχνικό τιμ να διαχειρίζεται προσεκτικά την κατάστασή τους.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Δημήτρης Πέλκας και Ντέγιαν Λόβρεν, ενώ οι Παβλένκα και Ντεσπόντοφ υποβλήθηκαν σε θεραπεία. Ο Ιβανούσετς συνέχισε με πρόγραμμα στο γυμναστήριο.
Το επόμενο ραντεβού για τους «ασπρόμαυρους» είναι προγραμματισμένο για το πρωί του Σαββάτου (03/01, 11:00), με την προετοιμασία να μπαίνει πλέον στην τελική ευθεία.
Super League
Premier League
Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων
Champions League
Europa League
UEFA Conference League
Bundesliga
Serie A
La Liga
Ligue 1
Superleague 2
Κύπελλο Ελλάδας
Euroleague
Basket League
NBA
Eurocup
Basketball Champions League
Volley
Tennis
Πόλο
Στίβος
Αυτοκίνητο