Βήμα-βήμα συνεχίζει τη μεγάλη προσπάθεια επιστροφής στην αγωνιστική δράση ο Φέντορ Τσάλοφ, μετά τον σοβαρό τραυματισμό που υπέστη κατά τη διάρκεια του βασικού σταδίου της καλοκαιρινής προετοιμασίας του ΠΑΟΚ στο Ζαλτμπόμελ.
Ο Ρώσος επιθετικός παραμένει στη Μόσχα, όπου ακολουθεί το ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης, και μέσα από προσωπική του ανάρτηση έδωσε το δικό του update για την κατάσταση του τραυματισμού του.
Τα νέα είναι θετικά, χωρίς φυσικά αυτό να σημαίνει ότι έχει ολοκληρωθεί η διαδρομή μέχρι την επιστροφή του. Ο Τσάλοφ συμπλήρωσε οκτώ εβδομάδες αποκατάστασης και πλέον κατάφερε να αφήσει τις πατερίτσες, περνώντας σε ένα πιο απαιτητικό και εντατικό στάδιο.
«Κάθε εβδομάδα υπάρχει πρόοδος»
Ο φορ του ΠΑΟΚ αναφέρθηκε αρχικά στη βελτίωση που διαπιστώνει το τελευταίο διάστημα, υπογραμμίζοντας παράλληλα ότι υπάρχει ακόμη αρκετή δουλειά μπροστά του.
«Ξεκινά ένα πιο εντατικό στάδιο αποκατάστασης και κάθε εβδομάδα νιώθω ότι υπάρχει πρόοδος. Επιτέλους, μετά από οκτώ εβδομάδες, μπορώ να αφήσω τις πατερίτσες. Φυσικά, υπάρχει ακόμη πολλή δουλειά μπροστά μου», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Το επόμενο διάστημα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τον Ρώσο επιθετικό, αφού το πρόγραμμα θα επικεντρωθεί στην αποκατάσταση της μυϊκής μάζας στο χειρουργημένο πόδι, στη μείωση του πρηξίματος και στη βελτίωση της κινητικότητας.
Παράλληλα, ένας από τους βασικούς στόχους είναι να μπορέσει να περπατήσει ξανά απόλυτα φυσιολογικά, χωρίς να κουτσαίνει.
Το ψυχολογικό εμπόδιο και η επιστροφή στην Ελλάδα
Ο Τσάλοφ στάθηκε ιδιαίτερα και στο ψυχολογικό κομμάτι της αποκατάστασης, εξηγώντας πως πρέπει σταδιακά να αποκτήσει ξανά απόλυτη εμπιστοσύνη στο χειρουργημένο πόδι.
Όπως σημείωσε, το δυσκολότερο αυτή τη στιγμή είναι «να ξεπεράσω το ψυχολογικό εμπόδιο και να μη φοβάμαι να πατάω κανονικά, μοιράζοντας το βάρος μου εξίσου και στα δύο πόδια».
Το επόμενο μεγάλο βήμα, πάντως, πλησιάζει και αφορά την επιστροφή του στην Ελλάδα. «Αν όλα πάνε σύμφωνα με το πλάνο, σύντομα σκοπεύω να επιστρέψω στην Ελλάδα και να συνεχίσω πλέον τη δουλειά με την ομάδα. Και τότε, η επιστροφή στο γήπεδο δεν θα είναι πια μακριά», τόνισε ο επιθετικός του Δικεφάλου.
Κλείνοντας, μάλιστα, αντιμετώπισε την περιπέτειά του και με χιούμορ, εκφράζοντας την ελπίδα να επιστρέψει σύντομα στις συνηθισμένες αναρτήσεις του και όχι μόνο στο... «Blog στο γόνατο».
Ο δρόμος παραμένει μακρύς, όμως ο Τσάλοφ κερδίζει καθημερινά μικρές μάχες και μετρά αντίστροφα για την επιστροφή στη Θεσσαλονίκη και, στο επόμενο στάδιο, στο γήπεδο με τον ΠΑΟΚ.
Super League
Premier League
Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων
Champions League
Europa League
UEFA Conference League
Bundesliga
Serie A
La Liga
Ligue 1
Superleague 2
Κύπελλο Ελλάδας
Euroleague
Basket League
NBA
Eurocup
Basketball Champions League
Volley
Tennis
Πόλο
Στίβος
Αυτοκίνητο