Η συνταγή του Σταύρου Βαρθαλίτη στο breakfast@star
Συνταγές: Κοτοπιτάκια σε φόρμα για muffin έφτιαξε ο Σταύρος Βαρθαλίτης στην εκπομπή Breakfast@star και έδειξε στους τηλεθεατές βήμα-βήμα τη διαδικασία.
Τυρόπιτα, γαλατόπιτα, πατατόπιτα - 4 συνταγές για πίτες χωρίς φύλλο
Τα κοτοπιτάκια είναι light καθώς δεν έχουν ούτε κρέμα γάλακτος, ούτε μπεσαμέλ και μπορεί άνετα να τα καταναλώσει κάποιος που προσέχει τη διατροφή του.
2 στήθη κοτόπουλο
1 πιπεριά Φλωρίνης κόκκινη μέτρια
1 πιπεριά πράσινη μέτρια
½ κρεμμύδι κόκκινο ξερό μέτριο
1 σκελίδα σκόρδο
150γρ. γραβιέρα τριμμένη
1 φύλλο σφολιάτας
1 σκελίδα σκόρδο.
Ακολουθήστε το sportdog.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
Του Ναπολέοντα Λιχούδη