Επιλογές για Light γλυκά...Φάε χωρίς τύψεις

Πόσες φορές έχεις γυρίσει το βράδυ σπίτι κουρασμένη από τη δουλειά και θες να φας ένα γλυκό όμως τελικά δε το κάνεις γιατί σκέφτεσαι τις θερμίδες;

Ή μάλλον πόσες φορές έχεις ικανοποιήσει την ανάγκη σου για γλυκό νιώθοντας την άλλη μέρα τύψεις για τις θερμίδες που πήρες;