Είσαι συνεχώς οn the go, γι’ αυτό τα μικρά σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι πολύ σημαντικά για εσένα και τη διατήρηση της ενέργειας και της σιλουέτας σου. Αν λοιπόν ψάχνεις εναλλακτικές για υγιεινές επιλογές, που δεν παχαίνουν, να γιατί πρέπει να επιλέξεις τις φράουλες αυτή την άνοιξη.
Είναι πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα
Οι φράουλες είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C, φυλλικού οξέος, καλίου, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών που είναι σημαντικά για τη διατήρηση της καλής υγείας.