Το τελευταίο διάστημα νιώθεις πως έχεις βαρύνει και ότι έχεις χάσει τη φόρμα σου, όμως η έντονη καθημερινότητα δεν σου αφήνει πολλά περιθώρια για γυμναστική και ένα σταθερό πρόγραμμα διατροφής. Να λοιπόν μερικοί τρόποι να κάψεις εύκολα και γρήγορα 200 θερμίδες, βοηθώντας το σώμα σου να διατηρηθεί στο ιδανικό βάρος και να είναι στην καλύτερη πιθανή φόρμα.

Η συνέχεια στο star.gr