Μετά από τη νηστεία της Μ. Εβδομάδας ή 50 ημερών, ακολουθεί το πασχαλινό τραπέζι με τον παραδοσιακό οβελία και πολλά ελληνικά εδέσματα. Την Κυριακή του Πάσχα αμέτρητοι είναι οι διατροφικοί πειρασμοί, ενώ συνήθως υπάρχει υπερκατανάλωση τροφής, η οποία είναι πλούσια σε θερμίδες, χοληστερίνη και τριγλυκερίδια. Από το πασχαλινό τραπέζι δεν λείπουν και τα γλυκά, όπως τσουρέκια, κουλούρια και γλυκά ταψιού, που κάνουν ακόμη πιο δύσκολο τον αγώνα να κρατήσουμε σταθερά τα κιλά μας.

Δείτε περισσότερα ΕΔΩ