Εκτός από δημοφιλέστατη μορφή άσκησης, το «μονό» στο μπάσκετ αποτελεί και μια πρώτης τάξεως αφορμή για κοινωνικοποίηση -είτε για ξαναβρεθείς μετά από καιρό με τους κολλητούς, είτε για να κάνεις καινούργιες γνωριμίες, είτε και για τα δύο. Αυτό το τελευταίο, βέβαια, υπό την προϋπόθεση ότι δείχνεις έμπρακτα το σεβασμό σου προς τους συμπαίκτες, προς τους αντιπάλους και, κυρίως, προς τον ίδιο σου τον εαυτό την ώρα του παιχνιδιού. Αναρωτιέσαι πώς; Πολύ απλά, αποφεύγοντας τα «εγκλήματα» που ακολουθούν...

Μη ζητάς την μπάλα σε κάθε επίθεση...

Αν δεν το έχεις πάρει χαμπάρι, το μπάσκετ είναι ομαδικό άθλημα, γεγονός που σημαίνει ότι δικαιώματα πάνω στη «σπυριάρα» εκτός από εσένα έχουν και οι υπόλοιποι συμπαίκτες σου. Ως εκ τούτου, κόψε τα «εδώ!» ή τα «δώσε!» γιατί το μόνο που καταφέρνεις είναι να δημιουργείς εκνευρισμό στην ομάδα. Και, ως γνωστόν, ομάδα που έχει «θολώσει» από εκνευρισμό, δεν κερδίζει.

Το πράγμα είναι απλό, αγαπήτέ: Θέλεις να πάρεις μπάλα; Αν ναι, άσε τις βόλτες και τη μουρμούρα στην περιοχή του τριπόντου και ξεκίνα να «κόβεις» προς το καλάθι.

... και φάουλ σε κάθε διεκδίκηση

Το μπάσκετ εκτός από ομαδικό, είναι και σπορ επαφής, πράγμα που σημαίνει ότι το σπρωξίδι, όσο και να θέλεις, δεν πρόκειται να το αποφύγεις, ειδικότερα δε όταν πας στο ριμπάουντ. Με αυτό το δεδομένο, είναι από άκομψο έως εκνευριστικό για όλους τους υπολοίπους να ζητάς φάουλ κάθε φορά που το τόπι δεν καταλήγει στα χέρια σου μετά από κάποια διεκδίκηση. Αν δεν την πολυπαλεύεις με αυτό, μπορείς πάντα να το γυρίσεις στο στο γκολφ, στο τένις ή στο βόλεϊ...

Μην μπερδεύεις το μέτρημα του σκορ

Κανόνας: το σκορ του αγώνα το λέμε δυνατά μετά από την επίτευξη κάποιου καλαθιού μόνο αν είμαστε απόλυτα βέβαιοι ότι έχουμε μετρήσει σωστά. Βλέπεις, οι διαφωνίες πάνω στο μέτρημα των πόντων αποτελούν «παραδοσιακά» την πιο συνηθισμένη αφορμή για καβγάδες στο 3x3. Αν απλά δεν το' χεις με την αριθμητική, ασ' το. Χθες.

 

Άμυνα, άμυνα, άμυνα

Μήπως, παρότι θυμίζεις το λαγουδάκι μιας γνωστής μάρκας μπαταρίας όποτε η ομάδα σου έχει τη μπάλα στην κατοχή της, όταν έρθει η ώρα της άμυνας «σούρνεσαι»; Αν ναι, καλό θα ήταν ν' αλλάξεις τροπάρι άμεσα αφού με τον τρόπο αυτό δείχνεις ότι δε σέβεσαι την προσπάθεια των συμπαικτών σου. Κι αν νομίζεις ότι οι «μεγάλοι παίκτες» σαν ελόγου σου (τρομάρα σου...) δεν παίζουν άμυνα, δες το βιντεάκι που ακολουθεί. Παικταρά μου...

 

 

Δεν κρέμεται η ζωή σου από ένα μπάσιμο

Ζητούμενο από κάθε «μονάκι» είναι να ξεμουδιάσεις και να περάσεις καλά τόσο εσύ, όσο και η υπόλοιπη παρέα, όχι να στείλεις κάποιον αντίπαλο στα Επείγοντα. Πρόσεξε, δε λέμε ότι θα πρέπει να φτάσεις στο σημείο να ζητάς άδεια από τους απέναντι όποτε θες να «μπουκάρεις» προς το καλάθι. Απλά, όταν ξεκινάς το «γιουρούσι», φρόντισε να μαζεύεις κάπως τα γόνατα και τους αγκώνες σου.

Πολύ ύφασμα στα πόδια, καθόλου στο κεφάλι

Δεν ζούμε στα "80s, δεν είσαι ο «τίμιος γίγαντας» και δεν πρόκειται κανείς να «φτιαχτεί» από το καυ τό σου σορτσάκι. Όσο για τα περικάρπια, τις επιγονατίδες και τις κορδέλες, εκεί κάτι θα φτιαχτεί σίγουρα. Το βιντεάκι που θα ανέβει στο Youtube και θα σε στοιχειώνει για πάντα.

Μη ζητάς συνέχεια φάουλ

Κανόνας νο 2: Ο πιο εκνευριστικός παίκτης του γηπέδου είναι αυτός που ζητάει φάουλ όποτε δει ότι το «τούβλο» που έριξε δεν κατέληξε στο πλεκτό. Ειλικρινά, ελπίζουμε να μην είσαι αυτός...

Όχι άλλα «Έξω!»

Μοναδική συνθήκη που δικαιολογεί την τραγική συνήθεια να ανακράζει κάποιος «Έξω!» στα σουτ των αντιπάλων, είναι να μην έχει κλείσει τα 14. Ή να είχε χτυπήσει σοβαρά στο κεφάλι πέφτοντας από την κούνια όταν ήταν μικρός...

ΠΗΓΗ: gr.askmen.com