Το... "μενού" μεταξύ άλλων περιελάμβανε εσωτερικό έλεγχο από τον εργοφυσιολόγο, Γιώργο Ζιώγα, για αυτούς που δεν αγωνίστηκαν χθες, με στόχο την καλύτερη προσαρμογή στο πρόγραμμα της ομάδας από εδώ και πέρα, ενώ από αυτή τη διαδικασία αναμένεται να περάσουν όλοι οι ποδοσφαιριστές.

Από εκεί και πέρα Κριστιάν Νομπόα και Ρόμπερτ Μακ αναχώρησαν για τις πατρίδες τους, αφού έχουν υποχρεώσεις με τις Εθνικές τους ομάδες, ενώ από αύριο θα λείπουν και οι: Εργκούς Κάτσε, Ράζβαν Ρατς, Στέφανος Αθανασιάδης, Δημήτρης Κωνσταντινίδης, Ευθύμης Κουλούρης, Στέλιος Πόζογλου και Παναγιώτης Δεληγιαννίδης.

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ στην επίσημη ιστοσελίδα της:

Παρά τη νέα εκτός έδρας ήττα από τον Πανθρακικό, ο ΠΑΟΚ δεν έχει άλλη επιλογή από το να συνεχίσει τη δουλειά μέσα από την οποία θα προέλθει η βελτίωση της εικόνας της ομάδας που στοχεύει να παρουσιαστεί έτοιμη για το μίνι πρωτάθλημα των Play Offs.

Για το λόγο αυτό πριν από την έναρξη της προπόνησης της Κυριακής (22.03), ο εργοφυσιολόγος Γιώργος Ζιώγας ξεκίνησε – με όσους δεν αγωνίστηκαν στην Κομοτηνή – τον εσωτερικό έλεγχο των ποδοσφαιριστών προκειμένου να γίνει η σωστή προσαρμογή στο πρόγραμμα που θα ακολουθηθεί το προσεχές διάστημα. Από τη διαδικασία αυτή θα περάσουν όλοι οι παίκτες του Δικεφάλου.

Από εκεί και πέρα, ο Γιώργος Γεωργιάδης και οι συνεργάτες του μετά την προθέρμανση με δρομικές ασκήσεις και ταχύτητες σε μικρό χώρο, δούλεψαν στη βελτίωση της κυκλοφορίας της μπάλας με παιχνίδια σε μικρό χώρο. Οι παίκτες που αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στον Πανθρακικό ακολούθησαν πρόγραμμα ενεργητικής αποκατάστασης.

Από την προπόνηση απουσίαζαν οι Κρίστιαν Νομπόα, Ρόμπερτ Μακ, οι οποίοι αναχώρησαν από τη Θεσσαλονίκη για να ενσωματωθούν στις εθνικές τους ομάδες, ενώ από τη Δευτέρα (23.03) θα λείψουν και οι Εργκούς Κάτσε, Ράζβαν Ρατς, Στέφανος Αθανασιάδης. Στις εθνικές Ελπίδων και Νέων έχουν κληθεί και οι Κωνσταντινίδης, Κουλούρης, Πόζογλου, Δεληγιαννίδης.

Ο Χέντβιγκες Μαντούρο έκανε πρόγραμμα μυικής ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης και ο Ράζβαν Ρατς θεραπεία. Ο Ρικάρντο Κόστα έχει πάρει πρόγραμμα θεραπείας και βρίσκεται στην Πορτογαλία, αφού είχε κληθεί στην προεπιλογή της Εθνικής κι ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης ακολουθεί αποθεραπεία μετά την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε στο πρώτο μετατάρσιο του δεξιού ποδιού.

Την Δευτέρα (23.03) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και την Τρίτη (24.03) θα προπονηθούν στις 12:30 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Ελλάδα Ποδόσφαιρο Superleague ΠΑΟΚ SPORTS