Συχνά βλέπουμε τη ζυγαριά μας αμέσως μετά την περίοδο των γιορτών να ανεβαίνει. Φάγαμε, ήπιαμε και δεν είπαμε όχι, σε ακόμα ένα μελομακάρονο. Κι ενώ φυσικά πολύ καλά κάναμε, ήρθε η ώρα να επανέλθουμε στο φυσιολογικό μας βάρος.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΟ STAR.GR

Lifestyle