Συγκεκριμένα, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε γκρουπ και εξασκήθηκαν στα τελειώματα, αφού ολοκλήρωναν διαδρομές φυσικής κατάστασης. Στο τελευταίο μέρος της η προπόνηση αφιερώθηκε σε τακτικό παιχνίδι στο μισό γήπεδο με συγκεκριμένους περιορισμούς και τακτικές εντολές.
Όλοι οι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά, εκτός του Μαντούρο, που και εκείνος ξεκίνησε σήμερα ατομικό πρόγραμμα, μετά την βελτίωση που διαπιστώθηκε στο τραύμα του. Επίσης ο Κώστας Κατσουράνης παραμένει με άδεια στην Αθήνα, όπου ακολουθεί πρόγραμμα θεραπείας και ατομικό πρόγραμμα, λόγω ενοχλήσεων στους κοιλιακούς. Ο διεθνής μέσος θα ενσωματωθεί με το υπόλοιπο γκρουπ όταν η ομάδα μεταβεί στην Αθήνα την Παρασκευή.
Η αυριανή προπόνηση θα διεξαχθεί στις 12:00 στη Νέα Μεσημβρία.
UEFA Nations League
Super League
Premier League
Champions League
Europa League
UEFA Conference League
Bundesliga
Serie A
La Liga
Ligue 1
Superleague 2
Κύπελλο Ελλάδας
Euroleague
Basket League
NBA
Eurocup
Basketball Champions League
Volley
Tennis
Πόλο
Στίβος