Οι ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού ξεκίνησαν με προθέρμανση, ακολούθως έκαναν ασκήσεις ταχυδύναμης και ταχύτητες με και χωρίς τελειώματα, ενώ ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με πιεστικά παιχνίδια τεσσάρων εναντίων τεσσάρων.
Αποφόρτιση έκανε ο Λέτο, ωστόσο αναμένεται να είναι κανονικά στην αποστολή για την αναμέτρηση με το «γηραιό».
Από εκεί και πέρα ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Μπουζούκης ενώ ο Μολέδο απουσίασε με άδεια για προσωπικούς λόγους.
Super League
Premier League
Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων
Champions League
Europa League
UEFA Conference League
Bundesliga
Serie A
La Liga
Ligue 1
Superleague 2
Κύπελλο Ελλάδας
Euroleague
Basket League
NBA
Eurocup
Basketball Champions League
Volley
Tennis
Πόλο
Στίβος
Αυτοκίνητο