Η μέθοδος "12-3-30" για να χάσεις κιλά: Έως και 13 σε 5 εβδομάδες!

Sportdog Team | 13/06/25 - 16:36

Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι ετοιμαζόμαστε για τις παραλίες. Και τώρα, εντελώς ξαφνικά, όλοι σκεφτόμαστε πώς πρέπει να χάσουμε τα περιττά κιλά.

Η μέθοδος "12-3-30" για να χάσεις κιλά: Έως και 13 σε 5 εβδομάδες! — Pexels

Υπάρχει μια μέθοδος, η επονομαζόμενη και «12-3-30» που σε βοηθάει να χάσεις κιλά!

Διαβάστε τη συνέχεια στο financenews.gr

Δημοφιλή

Απέρριψε πρόταση 4 εκ. ευρώ ο Γκος από ομάδα της Euroleague - Να ο λόγος

Euroleague | VIDEO 14/06 - 17:28

Απέρριψε πρόταση 4 εκ. ευρώ ο Γκος από ομάδα της Euroleague - Να ο λόγος

Σενάριο "φωτιά" για Τζέιμς: "Θέλει να πάρει την Euroleague & πάει στον..."

Euroleague | VIDEO 14/06 - 21:01

Σενάριο "φωτιά" για Τζέιμς: "Θέλει να πάρει την Euroleague & πάει στον..."

"Χαμός" με Όρτα: Μεγάλη ελληνική ομάδα τον θέλει - Δεν είναι ο Ολυμπιακός!

Super League | VIDEO 14/06 - 19:00

"Χαμός" με Όρτα: Μεγάλη ελληνική ομάδα τον θέλει - Δεν είναι ο Ολυμπιακός!

"Έσκασε" μετά τις δηλώσεις Μπαρτζώκα - "Απίθανο να μείνει ο Πετρούσεφ..."

Euroleague | VIDEO 14/06 - 21:52

"Έσκασε" μετά τις δηλώσεις Μπαρτζώκα - "Απίθανο να μείνει ο Πετρούσεφ..."

Πάει για μεγάλη κίνηση η Φενέρ - Θέλει πρωτοκλασάτο παίκτη της Μπάρτσα!

Euroleague | VIDEO 14/06 - 22:13

Πάει για μεγάλη κίνηση η Φενέρ - Θέλει πρωτοκλασάτο παίκτη της Μπάρτσα!

Συνάντηση… ανατροπής Αγγελόπουλων με ΜακΚίσικ!

Euroleague | VIDEO 14/06 - 23:40

Συνάντηση… ανατροπής Αγγελόπουλων με ΜακΚίσικ!

Το μεγάλο πρόβλημα του ΠΑΟ ήταν οι... Ναν και Αταμάν

Euroleague | 14/06 - 19:50

Το μεγάλο πρόβλημα του ΠΑΟ ήταν οι... Ναν και Αταμάν

#AllSportsVideo

Τελευταία Νέα

Πόσα κιλά ξαναπαίρνουν όσοι σταματούν το Ozempic

Υγεία | 07/06 - 17:34

Πόσα κιλά ξαναπαίρνουν όσοι σταματούν το Ozempic

Πρέπει να έχουμε στο νου μας ορισμένες σημαντικές παραμέτρους π...

Η δεύτερη καρδιά που έχουμε και ο σημαντικός της ρόλος

Υγεία | 06/06 - 18:20

Η δεύτερη καρδιά που έχουμε και ο σημαντικός της ρόλος

Πώς μπορούμε να προστατέψουμε την υγεία μας αλλά σε κ...

Μείωσε το άγχος σε 5 λεπτά: 4 πρακτικές τεχνικές για καθημερινή ηρεμία!

Υγεία | 02/06 - 08:40

Μείωσε το άγχος σε 5 λεπτά: 4 πρακτικές τεχνικές για καθημερινή ηρεμία!

Το άγχος είναι μια φυσική και συχνά αναπόφευκτη αντίδραση σ...

Ατελείωτη η λίστα με τις καταστροφικές συνέπειες του καπνίσματος

Υγεία | 01/06 - 08:27

Ατελείωτη η λίστα με τις καταστροφικές συνέπειες του καπνίσματος

Δεν έχουμε συνειδητοποιήσει ότι είναι ατελείωτη η λ...

Απώλεια βάρους: Ποια είναι η ιδανική διατροφή για άνδρες και γυναίκες

Υγεία | 01/06 - 04:33

Απώλεια βάρους: Ποια είναι η ιδανική διατροφή για άνδρες και γυναίκες

Kάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό μεταβολισμό, οπότε όταν μ...

Πίνε αυτό το ρόφημα και θα ζήσεις πιο πολύ - Συμβουλή για μακροζωία

Υγεία | 31/05 - 19:08

Πίνε αυτό το ρόφημα και θα ζήσεις πιο πολύ - Συμβουλή για μακροζωία

Υπάρχουν κάποια μυστικά υγείας που μας χαρίζει απλόχερα η...

Άσχημη γεύση στο στόμα – Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες;

Υγεία | 31/05 - 16:02

Άσχημη γεύση στο στόμα – Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες;

Η επίμονη άσχημη γεύση στο στόμα – είτε μεταλλική, π...

Είναι ασφαλής ή όχι η προπόνηση με βάρη για τα παιδιά;

Υγεία | 28/05 - 04:33

Είναι ασφαλής ή όχι η προπόνηση με βάρη για τα παιδιά;

Υπάρχει ένας σκεπτικισμός γύρω από τη συγκεκριμένη π...

Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για τη ζάχαρη και η πραγματικότητα

Υγεία | 27/05 - 13:03

Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για τη ζάχαρη και η πραγματικότητα

Σχεδόν καθημερινά ακούμε πολλά για τη χρήση της ζάχαρης. Λ...

Ένα μυστικό για τον καφέ το οποίο δεν γνωρίζεις

Υγεία | 26/05 - 14:28

Ένα μυστικό για τον καφέ το οποίο δεν γνωρίζεις

Είναι το αγαπημένο μας ρόφημα. Τον καφέ σκεφτόμαστε μ...

Περισσότερα Νέα