Μελέτες αναφέρουν πως ο ύπνος ανάσκελα είναι η χειρότερη θέση. Σημειώνουν όμως πως υπάρχει μία και μοναδική εξαίρεση που κάνει καλό.
Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε ανάσκελα και γιατί είναι η χειρότερη θέση;
Sportdog Team
| 30/06/25 - 11:59
Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου και γιατί το πώς κοιμόμαστε επηρεάζει ουσιαστικά την υγεία μας;
