Τους ...τέντωσε ο Αντώνης!

Μια σκληρή προπόνηση περίμενε τους παίκτες του Ολυμπιακού το πρωί της Τετάρτης, με τον Αντώνη Νικοπολίδη να ανεβάζει τον ρυθμό εν όψει της αναμέτρησης με τον Πανθρακικό στην Κομοτηνή.
 

Το πρόγραμμα ήταν ιδιαίτερα έντονο, με τους παίκτες να βγάζουν πολύ πάθος σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης και να δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό στο δίτερμα. Αρχικά έκαναν ασκήσεις ενδυνάμωσης, σε συνδυασμό με δουλειά στην τεχνική τους. Πολύ τρέξιμο, αλλά και έλεγχος της μπάλας, πάσες ακριβείας και σλάλομ ανάμεσα σε εμπόδια, με σπριντ, ήταν ο συνδυασμός.

Στη συνέχεια οι «ερυθρόλευκοι» χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ. Το ένα έκανε τελειώματα φάσεων με συνδυασμούς, πάσες και σουτ, ενώ τα άλλα δύο έπαιζαν διπλό σε μικρό χώρο. Τα γκρουπ εναλλάσσονταν και όλοι περνούσαν από όλες τις ασκήσεις.

Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με τα τρία γκρουπ να ενώνονται και να γίνονται δύο και τους παίκτες να παίζουν διπλό σε μεγαλύτερο χώρο. Ο Νικοπολίδης δεν διέκοπτε τον ρυθμό, παρά μόνο όταν ήταν απαραίτητο να δώσει οδηγίες.

Από την προπόνηση απουσίασε ο τραυματίας Νταβίντ Φουστέρ, ο οποίος συνέχισε και σήμερα τη θεραπεία του. Ο Ισπανός κάνει «αγώνα» δρόμου, χωρίς να πιέζει υπερβολικά το σώμα του, για να επιστρέψει το συντομότερο δυνατόν στην ενεργό δράση. Την Πέμπτη οι «ερυθρόλευκοι» θα γυμναστούν στις 10:30 το πρωί.
 

Ακολουθήστε το sportdog.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις